Le samedi 20 et dimanche 21 juin 2015 se tiendra la 19ème édition de Cap Nore, au départ de Villegly, petit village de l’Aude, blotti au pied de la Montagne Noire et de son célèbre pic de Nore.
Organisé de main de maître par le club local ATAC VTT et une armée de bénévoles, c’est un événement à ne pas manquer, d’ailleurs ce n’est pas une « Rando d’Or » pour rien !
Voici le programme du weekend :
Samedi 20 juin :
Deval’ Nore
Randonnée à profil descendant
Distance : 30 km
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 1
Ravitaillement à l’arrivée
Chargement des vélos : à partir de 11h
Dimanche 21 juin :
25 km
Distance : 25 km
Dénivelé positif : 532 m
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 1
Ravitaillement à l’arrivée
40 KM
Distance : 40km
Dénivelé positif : 1228 m
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 2
Ravitaillement à l’arrivée
60 km
Distance : 64 km
Dénivelé positif : 2183 m
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 4
Ravitaillement à l’arrivée
80 km
Distance : 83 km
Dénivelé positif : 2768 m
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 5
Ravitaillement à l’arrivée
100 km
Distance : 104 km
Dénivelé positif : 3873 m
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 6
Ravitaillement à l’arrivée
Habitant à quelques km seulement, j’ai participé 3 fois à Déval’ Nore et fait une fois le 80 km. J’en garde de superbes souvenirs, malgré les températures tout juste positives lors de deux Déval’ Nore. Même en plein mois de juin il peut faire très froid au pic ! Il est toujours préférable d’avoir une petite laine au fond du sac 🙂
Voici la vidéo (en 2 parties de ma participation à la Déval’ Nore en 2010) :
Et voilà la vidéo de présentation officielle de l’édition 2015, de quoi vous mettre l’eau à la bouche :
Un tee-shirt sera offert à tous les inscrits avant le 31 mai 2015
Vous vous demandez comment les plus grands athlètes occupent leurs inter-saison ? Ils s’amusent ! Une belle façon de travailler le physique et la technique autrement. Le rider néo-zélandais Brook Macdonald nous fait partager son quotidien entre deux courses. Une bonne occasion de comprendre comment le natif d’Hawke’s Bay s’entraîne pour garder son statut de kiwi le plus rapide du circuit …
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Cap Nore 2015
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Samedi 20 juin :
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Randonnée à profil descendant
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Dimanche 21 juin :
25 km
Distance : 25 km
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Ravitaillement à l’arrivée
40 KM
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Nombre de ravitaillements sur le parcours : 2
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Dénivelé positif : 2183 m
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 4
Ravitaillement à l’arrivée
80 km
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Dénivelé positif : 2768 m
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 5
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Dénivelé positif : 3873 m
Nombre de ravitaillements sur le parcours : 6
Ravitaillement à l’arrivée
Habitant à quelques km seulement, j’ai participé 3 fois à Déval’ Nore et fait une fois le 80 km. J’en garde de superbes souvenirs, malgré les températures tout juste positives lors de deux Déval’ Nore. Même en plein mois de juin il peut faire très froid au pic ! Il est toujours préférable d’avoir une petite laine au fond du sac 🙂
Voici la vidéo (en 2 parties de ma participation à la Déval’ Nore en 2010) :
Et voilà la vidéo de présentation officielle de l’édition 2015, de quoi vous mettre l’eau à la bouche :
Un tee-shirt sera offert à tous les inscrits avant le 31 mai 2015
capnore.com | facebook.com/capnore2015
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